我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，走出校園，步入新的工作崗位，這是人生中的一次轉(zhuǎn)變，是從學(xué)生到醫(yī)務(wù)工作者的轉(zhuǎn)變，更是從單純的校園生活到社會(huì)生活的轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變過程中有些許惶恐，有些許懷疑。對(duì)于一個(gè)新上崗的員工來說上崗之前有很多情況需要去熟悉，去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。在這為期一周的崗前培訓(xùn)中我認(rèn)真學(xué)習(xí)了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，熟悉了醫(yī)院的歷史沿革，對(duì)各科室職能有了一定的了解，并學(xué)到了一些必要的醫(yī)患溝通技巧，使我受益匪淺。
由于我們醫(yī)院是一個(gè)精神?？漆t(yī)院，很多人對(duì)精神科了解甚微，而我想趁此機(jī)會(huì)，我想重點(diǎn)講下這個(gè)話題，因?yàn)榈难芯可鷮I(yè)是精神病學(xué)，接觸這個(gè)專業(yè)也將近三年了。對(duì)于精神疾病患者，你是否曾有過這樣的誤解？當(dāng)然這篇原文不是我寫的，我文筆拙劣，但這確實(shí)是我內(nèi)心一直渴望想寫出來的想法。
你一定見過陽(yáng)光下盛開的向日葵，它們對(duì)著太陽(yáng)盡情綻放，如同一張張燦爛的笑臉。可是你見過陰影下的向日葵嗎？它們站在陽(yáng)光照耀不到的黑暗里，孤獨(dú)、悲傷，垂下的花盤像是默默在哭泣。
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心在 2009 年的調(diào)查顯示：我國(guó)各類精神疾病患者已達(dá)到 1 億人以上；而中華醫(yī)學(xué)會(huì)所公布的 2013 年數(shù)據(jù)，患病人數(shù)排在世界首位的糖尿病患者為 1.39 億。精神疾病和糖尿病等高發(fā)性疾病一樣，日益成為生活中常見的疾病種類。
然而精神疾病患者卻遭受到比糖尿病患者嚴(yán)重得多的歧視和排斥，人們把他們看作特殊的人，害怕他們、遠(yuǎn)離他們。
你真的了解精神疾病嗎？
生活中我們經(jīng)常會(huì)接觸到各種各樣有關(guān)精神疾病患者的負(fù)性信息：日常閑談里充斥著「腦殘、神經(jīng)病、武瘋子」等流行用語(yǔ)，電視報(bào)紙上相關(guān)的不良社會(huì)事件也不斷地被選擇性關(guān)注和報(bào)道。
如果在某網(wǎng)絡(luò)引擎的新聞?lì)l道輸入「疑似精神病」這個(gè)關(guān)鍵詞，將會(huì)檢索到多達(dá) 3 萬(wàn)余條新聞，但是當(dāng)你隨意點(diǎn)開幾條并跟蹤事件進(jìn)展，會(huì)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)新聞是沒有后續(xù)報(bào)道的，沒有人去關(guān)心那個(gè)「疑似精神病」的人是否真的患有精神疾病。
很多社會(huì)現(xiàn)象被大眾和媒體「泛精神病」化，甚至成為我們?nèi)粘蕵返膬?nèi)容，導(dǎo)致了人們對(duì)精神疾病更深的誤解。對(duì)精神疾病的誤解化為一堵堵又高又厚的墻，把精神疾病患者們囚禁在黑暗的圍城之中。
誤解一：遠(yuǎn)離「精神病人」就遠(yuǎn)離精神疾病
調(diào)查顯示中國(guó)人各種精神障礙的終身患病率是 17.6%。也就是說：100 個(gè)人中就有 17.6 個(gè)人在一生中可能患有精神疾病。每一個(gè)人在一生中都會(huì)有一段時(shí)間可能出現(xiàn)情緒或精神方面的問題，就像會(huì)感冒發(fā)燒一樣，我們將這種現(xiàn)象稱之為「精神感冒」。因此，帶著「有色眼鏡」去看待精神疾病患者并不能讓我們遠(yuǎn)離精神疾病，事實(shí)是：去了解他們、科學(xué)地認(rèn)識(shí)疾病，才能幫助我們有效預(yù)防和盡早發(fā)現(xiàn)精神疾病。
誤解二：精神疾病患者都是危險(xiǎn)的「瘋子」
按照世界衛(wèi)生組織的診斷分類，精神疾病約有 200 種之多，排在前三位的是：心境障礙、焦慮障礙、物質(zhì)依賴相關(guān)障礙。這些疾病一般都不會(huì)導(dǎo)致患者做出危及他人安全的過激行為，而可能存在意識(shí)喪失、行為失控的重性精神障礙的患者僅占總患病人數(shù)的 1% 左右。
絕大多數(shù)精神疾病患者并不是我們想象中那種歇斯底里、危險(xiǎn)恐怖的樣子，現(xiàn)實(shí)中他們反而是被忽視的弱勢(shì)群體，由于害怕被歧視而小心翼翼地生活，更需要人們的關(guān)懷和幫助。
誤解三：患有精神疾病的人更容易暴力傷人
調(diào)查顯示重性精神疾病患者中存在暴力傾向或行為的人約占 8%～10%，而在未患病的普通人中則有近 20% 的人使用過暴力。你可以試想如果自己生活在一個(gè) 100 萬(wàn)人口的城市里，有暴力行為傾向的精神疾病患者大約會(huì)在 1 000 人左右，而存在過暴力行為的普通人則達(dá)到 20 萬(wàn)之多。
也就是說，發(fā)生暴力行為的精神疾病患者數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于普通人，社會(huì)的偏見和孤立反而讓他們更容易受到他人的暴力欺辱，成為受害者。
誤解四：得了精神疾病就無藥可救了
調(diào)查顯示超過八成的患者并不屬于重性精神疾病，他們不需要住院或特殊監(jiān)管，通過一般性治療就可以得到康復(fù)。對(duì)于重性精神疾病患者，我國(guó)有著完善的治療和管理規(guī)范，他們可以通過入院治療、社區(qū)康復(fù)、家庭康復(fù)等方式回歸社會(huì)。而且不處于發(fā)病期的精神疾病患者和普通人一樣具有勞動(dòng)能力，可以為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值，甚至成為成就卓越的人。
各行各業(yè)曾罹患精神疾病的名人有很多，比如前英國(guó)首相丘吉爾患有抑郁癥，諾貝爾獲得者、數(shù)學(xué)家約翰·納什患有精神分裂癥，美國(guó)著名企業(yè)家、航空工程師霍華德·休斯患有強(qiáng)迫癥等。
誤解五：得了精神病一輩子都不會(huì)好
雖然精神疾病對(duì)患者的社會(huì)功能損害較嚴(yán)重，但隨著精神醫(yī)學(xué)的發(fā)展，精神疾病的臨床治療效果得到了很大提升。
根據(jù)國(guó)內(nèi)外流行病學(xué)數(shù)據(jù)表明，有 90% 的精神疾病患者可以通過及時(shí)治療、堅(jiān)持服藥和定期回訪等方式控制病情，并且通過系統(tǒng)的康復(fù)手段預(yù)防和控制疾病復(fù)發(fā)。很多患者完全可以回歸正常生活，繼續(xù)上學(xué)、工作，并結(jié)婚生子。比起疾病本身給患者帶來的影響，社會(huì)的歧視和病人由此而生的病恥感才是精神疾病患者回歸正常生活的最大障礙。
以上這些誤解帶來了人們?cè)谇楦猩蠈?duì)精神疾病的恥感，而恥感會(huì)導(dǎo)致態(tài)度上的成見和偏見，態(tài)度進(jìn)一步?jīng)Q定行為，歧視由此而生。正如對(duì)性別、種族等方面的歧視一樣，對(duì)精神疾病的歧視在無意識(shí)中會(huì)滲透到生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，給精神疾病患者和他們的家庭帶來沉重的壓力。2013 年 5 月實(shí)施的《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》中明確要求了全社會(huì)應(yīng)當(dāng)共同尊重、理解和關(guān)愛精神疾病患者，這為他們爭(zhēng)取更平等的生存環(huán)境提供了法律依據(jù)。
精神疾病患者在生活中是被忽視的弱勢(shì)群體。疾病的折磨讓他們的身心陷入困境，生活更加艱難，而偏見和歧視更讓他們承受著難以想象的壓力和痛苦。
我們能為他們做些什么？
也許你會(huì)說，我又不是醫(yī)生我能做些什么？其實(shí)你此刻的傾聽就正在幫助他們。了解精神衛(wèi)生知識(shí)、提高自身的精神健康素養(yǎng)，能夠幫助我們科學(xué)地認(rèn)識(shí)精神疾病，更客觀地對(duì)待精神疾病患者?；谀愕闹R(shí)和善意，去接納他們、理解他們；多給他們一個(gè)微笑，一點(diǎn)力所能及的幫助；當(dāng)他們受到誤解和排斥時(shí)，支持他們、抵制偏見和反對(duì)歧視等等，這些都是你能做的。
有這么一群人，如同長(zhǎng)年生長(zhǎng)在陰影下的向日葵，因?yàn)椴坏谜找涌释?yáng)光，在他們的心中一直懷著平凡的希望：希望像普通人一樣生活，希望被愛、被尊重！也許你的一份理解和善意就能夠給他們帶來一縷溫暖的光亮；而當(dāng)我們的關(guān)懷聚少成多，一縷縷微光就會(huì)連成明媚的春天，讓所有的向日葵都盡情綻放！
最后感謝院領(lǐng)導(dǎo)給我們安排這次培訓(xùn)，使我們收獲頗多。
文：精神三科
編輯：辦公室
